Nos activités permettent à chacun de se rencontrer, de développer ses talents, de participer à la vie de l’association. Elles sont animées par les salariés de l’association, les bénévoles ou par les personnes accueillies selon les talents de chacun. Les divers membres peuvent ainsi trouver leur place au sein de l’association, accéder à plus d’autonomie et de créativité.
Par l’élan créateur qu’elles suscitent et par les valeurs humaines qui y sont partagées, les diverses activités proposées permettent aux personnes de s’épanouir peu à peu dans leurs différentes dimensions (psychique, corporelle, sociale, artistique, culturelle, spirituelle)
Les buts des activités proposées sont :
sortir de l’isolement et de la passivité en tissant des liens
retrouver le plaisir et la satisfaction d’agir, de « faire avec » d’autres
pratiquer une activité régulière qui redynamise, redonne le goût de l’effort
prendre confiance en ses capacités créatrices, découvrir ses talents et de les développer
prendre progressivement des responsabilités, et ainsi une part active au fonctionnement du lieu
permettre une réinsertion sociale débouchant si possible sur une réinsertion professionnelle
Activités artistiques
Les activités artistiques offrent aux participants divers moyens d’expression qui leur permettent de retrouver à la fois le plaisir de créer et la confiance en soi. Ils peuvent ainsi découvrir leurs capacités créatrices et développer leurs talents.
Dessin et peinture
S’exprimer à travers une toile avec différentes techniques de dessin/collage/peinture.
Terre
Entrer en relation avec la matière argile à travers différentes techniques (modelage, sculpture, céramique) et laisser libre cours à son expression propre
Travaux manuels
Création de bijoux et d’objets variés avec différents matériaux et diverses techniques (pâte polymère, cartonnage, mandalas, plastiques….)
Composition florale
Avec l’aide d’une fleuriste, création de compositions florales réalisées avec des fleurs fraîches.
Gospel & Musique
Chanter en chœur et en rythme, exprimer ses émotions. Chanter tous ensemble pour donner de la voix Karaoké Variété française, anglaise, espagnole, les musiques du monde
Activités de bien-être
Les activités de bien-être permettent de mieux se situer dans l’espace et de s’ancrer dans la réalité. Elles améliorent ainsi la relation au corps, la présence à soi-même et aux autres et valorisent ainsi l’image de soi.
Sophrologie
Mettre en pratique certains exercices basés sur la réceptivité et l’écoute des sensations, favorisant la détente et la présence à soi-même et aux autres
Yoga
Exercices corporels et respiratoires qui aident à s’ancrer, s’unifier et se recentrer
Sorties nature
Balades dans des parcs et jardins en région parisienne pour vivre des moments d’échanges et de convivialité tout en se ressourçant dans la nature
Danse
S’exprimer librement sur des musiques du monde pour favoriser la détente, la relation à soi-même et aux autres
Beauté/bien- être
Aborder différents sujets et techniques autour du soin, de l’hygiène et du bien-être permettant d’améliorer l’image de soi
Activités culturelle
Les activités culturelles offrent une ouverture sur le monde par le biais de différentes approches. Elles sont à la fois un enrichissement sur le plan personnel, un moyen de prendre part à la vie culturelle et de s’insérer dans la société
Théâtre
Impros, exercices de respiration, diction et mouvements corporels
Sorties culturelles
Musées, monuments, expositions, cinéma, pièces de théâtre, etc…
Ecriture
Ecrire son texte autour d’un thème et le partager avec les autres
Café philo
Réfléchir et échanger sur des sujets universels
Ecoute musicale
Découvrir la musique classique autour de grands auteurs
Photo langage
Expression individuelle à partir d’une photo, écoute, puis échanges autour du thème choisi.
Actus
Echanges sur ce qui intéresse chacun et chacune en matière d’actualités. Lecture de la presse et commentaires partagés
Activités d'insertion sociale & convivialités
Les activités de responsabilisation ont pour but de rendre les participants « acteurs » en prenant part au bon fonctionnement du lieu. Par une prise progressive de responsabilités en apprenant à tenir certains postes de travail, elles développent les capacités d’autonomie et de relation et contribuent à une réinsertion sociale voire professionnelle.
Les activités de convivialité rassemblent participants, bénévoles et salariés autour d’évènements festifs aussi bien que de simples moments à partager.
Buvette
Tenue du bar par les participants qui servent et vendent des boissons non alcoolisées, tiennent la caisse et assurent la comptabilité
Cuisine/préparation des repas
Répartis en deux équipes, les participants sont responsables chaque mardi du choix du menu pour la semaine suivante et de la préparation du repas du jour, sans oublier mise de table, vaisselle et rangement!
Dessert
Préparation du dessert pour le repas du mardi
Expo-vente
Tenue de la vente et des caisses lors de nos journées portes ouvertes, braderies, brocantes, …
Boutique solidaire
Tenue de la vente et des caisses de la boutique solidaire, réception/tri/mise en place des vêtements, accessoires, tableaux, bijoux et oeuvres des participants.
Evénements divers
Portes ouvertes, brocantes, sorties exceptionnelles, voyages, week-ends, …
Déjeuners hebdomadaires
Un jour par semaine pour l’instant (le mardi de 12h30 à 14h), partage du repas préparé par l’atelier cuisine
Fêtes/anniversaires
Lors de goûters ou de repas, gâteaux préparés par l’atelier dessert
Jeux
Jeux de société ou en plein air lors de sorties
Films
Détente qui peut être suivie d’un débat